夜尿是被尿叫醒，還是醒來後順便尿？
從醒來順序、尿意強弱與夜間尿量，重新理解夜尿與睡眠。
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主題 01
夜尿與睡眠
目前 7 篇
半夜起床排尿，不一定只是攝護腺或膀胱的問題。睡眠品質、睡覺時反覆呼吸中止、心臟、血管與腎臟調節體內水分的方式，以及日夜作息，都可能影響夜間排尿。
在正確時間做正確的事：從子午流注到現代生理時鐘
從子午流注提出的時間問題出發，理解中央與周邊時鐘、高齡後日夜節律變化，以及現有證據不能推論的事。
閱讀文章高齡之後，白天與夜晚的活動差別會愈來愈小嗎？
820 名 70 歲以上高齡者的穿戴式研究顯示：到了高齡期，24 小時休息—活動節律仍有很大的個體差異。
閱讀文章腸胃也有生理時鐘：除了吃什麼，「什麼時候吃」也是時間訊號
光線幫大腦對時，進食時間也會向腸胃提供時間訊號；但這不等於晚吃飯會造成腸胃疾病。
閱讀文章電話沒有響，大腦還在值班：夜間待命為什麼可能讓睡眠打折？
沒有被叫醒，不一定等於完全休息；隨時必須反應的責任，也可能讓睡眠變得不踏實。
閱讀文章睡眠不足是一種代謝疾病嗎？Feeney 評論真正說了什麼
分清作者整理的證據、提出的模型，以及這篇評論不能證明的事。
閱讀文章使用正壓呼吸器後，排尿也可能變好嗎？
睡眠呼吸中止與夜尿可能互相牽連，但現有研究仍有適用範圍與限制。
閱讀文章主題 02
攝護腺與治療選擇
目前 3 篇
了解攝護腺問題，不只要比較治療名稱，也要評估尿路是否阻塞、膀胱功能、症狀造成的困擾、各種治療的限制，以及效果能維持多久。
主題 03
膀胱功能與尿控
目前 2 篇
尿流變慢、排尿後仍有餘尿或漏尿，可能與尿道出口、膀胱的收縮與儲尿能力、年齡變化，以及控制排尿的肌肉和神經有關。
主題 04
睪固酮與男性老化
目前 2 篇
睪固酮偏低不一定只是年齡造成，也可能與睡眠反覆中斷、睡覺時呼吸中止、肥胖、代謝問題與慢性疾病有關。
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